Подведение итогов в конце апреля.
Марафон
Подготовься к лету до майских праздников!
Этот марафон для вас, если:
вы не знаете, как начать правильно тренироваться
вы хотите успеть похудеть к лету
вы хотите набрать мышечную массу
вам необходимо увеличить ваши силовые показатели или же стать выносливее
вы хотите заполучить классную попу 😉
вам нужна мотивация и поддержка, чтобы достигнуть цели
вам нужен партнер по тренировкам
вам нужна команда и боевой настрой
Длительность марафона 3 месяца!
8 индивидуальных персональных тренировок
8 занятий в студии, в которые входят: круговые, интервальные, кардио и силовые тренировки, а также эксклюзивная программа #какорех
индивидуальный подбор нагрузки исходя из целей, тренировочного стажа и состояния здоровья
помощь в составлении рациона питания
поддержка тренера и команды единомышленников на всех этапах марафона 24/7
запись ваших измерений веса, а также подведение промежуточного итога
достижение поставленных целей, а после награждение всех участников марафона
1 этап
1,5 месяца
КАКОРЕХPower
Гибрид силовой и функциональной тренировки в мини-группе, которая проходит в тренажёрном зале. В программе сочетается подход классической силовой работы, а также бодибилдинга и кроссфита.
Каждому участнику гарантируется подбор тренировочной программы и нагрузки, исходя из индивидуальных особенностей и целей. Именно поэтому тренировка подойдёт как новичкам, так и опытным атлетам.
2NutsPower
Силовая тренировка в мини-группах для девушек, которая направлена на коррекцию фигуры. Работа осуществляется на все тело, а основной акцент делается на мышцы ног и ягодиц.
Каждому участнику гарантируется подбор тренировочной программы и нагрузки, исходя из индивидуальных особенностей и целей.