Программа проходит в тренажерном зале.

Гибрид силовой и функциональной тренировки в мини-группе, которая проходит в тренажёрном зале. В программе сочетается подход классической силовой работы, а также бодибилдинга и кроссфита.
Каждому участнику гарантируется подбор тренировочной программы и нагрузки, исходя из индивидуальных особенностей и целей. Именно поэтому тренировка подойдёт как новичкам, так и опытным атлетам.

Тренировочные задачи:
– Коррекция фигуры
– Набор или поддержание мышечной массы
– Снижение жирового компонента
– Увеличение выносливости и  силовых показателей
– Обучение эффективной и безопасной технике выполнения упражнений с отягощением и весом собственного тела.

Предварительная запись обязательна.